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22 fevereiro 2013

O SONO - Profª Doutora Helena Rebelo Pinto na HN



Não deixes perder a oportunidade!

Diz aos teus pais para não perderem!

Exmo. (a) Sr.(a)  Encarregado(a) de Educação:

Dormir bem é uma necessidade. Porém, muitas vezes estamos demasiado ocupados para dormir.
A questão torna-se ainda mais preocupante quando se trata do sono de jovens em idade escolar, já que a aprendizagem fica comprometida.

Assim, a Escola Secundária Henrique Nogueira e Projeto “Dormir + para Ler Melhor”, gostariam de o convidar a estar presente numa sessão de sensibilização para a necessidade do sono nas nossas crianças e nos nossos adolescentes, que decorrerá na Biblioteca da escola, no dia 1 de Março, pelas 18.00, com a presença da Profª Doutora Helena Rebelo Pinto.

Esta especialista é licenciada e doutorada em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Lisboa. Reconhecida especialista em Psicologia da Educação e da Orientação Vocacional, pertence à equipa do Centro de Eletroencefalografia e Neurofisiologia Clínica, e na sessão abordará os problemas de sono, nomeadamente a nível académico. A oradora é coautora, entre outros, do livro «Os Mistérios do Sono», distinguido com um prémio da Associação Mundial de Medicina do Sono.
Nessa sessão serão ainda divulgados os dados referentes ao “Questionário para Adolescentes – AS” aplicado a mais de 700 alunos da escola durante o ano letivo 2011/12, no âmbito da iniciativa Sono-Escolas e apresentadas as iniciativas previstas.

Com os melhores cumprimentos
A equipa

Conceição Gonçalves               Noémia Santos



Eu, ___________________________________________ Encarregado de Educação do(a) aluno(a) ___________________________________ da turma _____ do 12 ano


Pretendo estar presente na sessão de sensibilização sobre a higiene do sono

Não pretendo estar presente na sessão de sensibilização sobre a higiene do sono

Assinatura: ________________________________________________
Data: _________________________

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